Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kommt auch Haut, Haaren und Nägeln zugute. Welche Lebensmittel besonders „hautfreundlich“ sind, erfahren Sie hier. Weiterlesen

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kommt auch Haut, Haaren und Nägeln zugute. Welche Lebensmittel besonders „hautfreundlich“ sind, erfahren Sie hier. Weiterlesen
Hinein ins kühle Nass – danach sehnen sich kleine und große Wasserratten. Ohne Vorbereitung kann das Vergnügen im und am Wasser jedoch schnell zum Verdruss werden. Deshalb lieber auf Nummer sicher gehen. Weiterlesen
Magen- und Darmbeschwerden gehören zu den häufigsten unangenehmen Begleiterscheinungen einer Reise. Fremdes Klima, ungewohnte Kost oder mangelnde Hygiene am Urlaubsort können die Ursachen dafür sein. Aber auch wer „nur“ an den Nordseestrand oder in die Alpen fährt, ist vor Verdauungsproblemen nicht gefeit. Weiterlesen